¿Necesita motivación para hacer ejercicio?

Cómo combatir el estigma de las enfermedades mentales

El estigma alrededor de las enfermedades mentales impide que las personas busquen la ayuda que necesitan. Si usted es de las personas que combaten los prejuicios, no solo se convierte en un aliado, sino también en un apoyo para que las personas afectadas sientan más confianza para buscar ayuda.

Atrape a los verdaderos culpables del aumento de peso

Si usted aumenta un par de libras durante cada temporada de fiestas, las causas pueden ser sorprendentes. Hacer algunos cambios pequeños en su estilo de vida puede ayudarle a mantener su peso bajo control durante toda la temporada.

¿Qué causa dolor de estómago?

El dolor de estómago puede tener muchas causas, y varias enfermedades pueden tener síntomas similares. Su médico de atención primaria (PCP, por sus siglas en inglés) o un gastroenterólogo puede diagnosticarlo, pero usted puede familiarizarse con otros trastornos gastrointestinales comunes antes de su consulta.

Seguridad durante el verano

Usted puede disfrutar plenamente del sol, y del agua, durante este verano si toma las medidas necesarias para protegerse.

Los beneficios del vegetarianismo

¿Alguna vez ha considerado dejar de consumir carne? Sí es así, usted no es el único: Según una encuesta de Harris Interactive, hasta 8 millones de adultos en los Estados Unidos se abstienen de comer carne, pescado o pollo.

¿Tiene síntomas el cáncer?

Es normal sentir miedo si sospecha que algo está mal con su cuerpo. Aunque usted no debe auto diagnosticarse, debe consultar a su médico al primer signo o síntoma de un problema de salud. El tratamiento para una afección médica como el cáncer puede ser más eficaz si se diagnostica a tiempo.

¿Sabe cómo cuidar su corazón?

¿Cuánto sabe acerca de cómo mantener el corazón saludable? Entérese haciendo esta prueba.

Envejecimiento: Qué es normal y qué no

¿Siente que su salud decae con la edad? Aunque algunos problemas de salud se presentan normalmente a medida que envejecemos, también existen problemas que pueden ser motivo de preocupación. ¿Sabe qué es normal y qué problemas vale la pena conversar con su médico?

Hoja de referencia sobre salud preventiva

¿Tiene previstos exámenes de salud preventiva? La siguiente lista, que cubre las edades de 18 a 50 años, se basa en organizaciones de salud reconocidas a nivel nacional y puede ayudarle a tomar decisiones acerca de su salud.